Salud Integral

Los elementos de conducta (organización, disciplina, esfuerzo) debemos aplicarlo a nuestro bienestar y salud integral.

Este elemento es el corazón de la existencia de PureWill Coaching y tiene un impacto crucial en el Engranaje “Tú” de las prioridades de la vida. Tu salud integral (física, emocional, mental) es clave para alcanzar lo mejor de ti mismo.

En PureWill Coaching vemos el Bienestar Integral o Wellness con tres componentes: la actividad física, nutrición  y la salud emocional y mental. Vivimos un momento donde un % importante de la población padece o padecerá de enfermedades que impactan nuestras vidas negativamente, y no solo debemos ver esto como un tema personal, sino también trasladarnos al modelo de engranajes prioritarios de la vida, y visualizar como nuestra salud tiene un impacto importante en nuestra efectividad en nuestras relaciones y nuestras carreras y trabajo.

Lo más importante y buena noticia es que más del 80% de las  enfermedades y padecimientos de que se viven hoy son evitables a través de un estilo de vida saludable y estrategia de salud integral.